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正念睡眠影视v1.1.6

正念睡眠影视v1.1.6

版本:1.0.0 时间:2022-01-14 09:00:49

应用简介

  • 正念睡眠影视v1.1.6
  • 正念睡眠影视v1.1.6

    正念睡眠其实是一个披着助眠功能的看剧软件啦,大家不要被外表给欺骗了,这里的视频内容全面,可以看的内容非常的多,主要是广告也少,剧更新的也及时,让你轻松的看电视剧啦,省下的钱用来买奶茶不香吗,喜欢的亲们欢迎来试试。

    正念睡眠介绍

    正念睡眠是一款通过音频促进睡眠的健康生活应用。我们提供α波、δ波、528Hz、432Hz轻音乐、雷雨自然声音、白噪音等海量音频内容,帮助你从一天的紧张工作学习中快速进入平静的状态,从而获得更好的睡眠。

    #正念睡眠适合以下人群#

    - 入睡困难时间久,受失眠困扰的年轻上班族

    - 睡眠浅、容易早醒的老人

    - 住集体宿舍,睡眠环境嘈杂的大学生

    - 追求平和身心的冥想、瑜伽练习者

    正念睡眠特色

    1、可以帮助大家改善睡眠质量,随时都可以通过平台更加轻松的进行操作;

    2、可以帮助容易失眠的用户快速的入睡。包含了很多的冥想音乐;

    3、让你更好的放松自己,舒缓身心。

    正念睡眠功能

    1、是一款以"全景沉浸式催眠"为核心体验,通过提供多元化自然白噪音、专业的梦境引导;

    2、减压助眠音乐、专业冥想音乐、正念冥想引导训练、478呼吸训练、智能入睡闹钟、专业唤醒等多元化功能。

    3、通过白噪音和专业的梦境引导让你更好的进入睡眠状态。

    正念睡眠优势

    1、专注解决失眠多梦、入睡困难、浅睡眠,以及心理焦虑、专注力低下;

    2、有效改善整体睡眠质量、舒缓焦虑情绪、缓解职场压力、提高专注力;

    3、改善人际关系,从而有效提升自身幸福感的心理健康应用平台。

    正念睡眠小编简评

    1、适用于缺乏自信心,专注力低下,缺乏创造力的人;

    2、适用于通过白噪音有效调节工作、学习、阅读、书写等需要的人;

    3、适用于学习或者工作时,容易分心,面对压力时无法集中注意力的人。

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